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Àλ縻 ¹× °ÀÇÆ¯Â¡
¾È³çÇϼ¼¿ä. ¾à 20³â ¸í»ó½É¸®Àü¹®°¡ÀÇ º£Å×¶û ¸í»ó±³À°ÀÚ ÀÌÁÖ¾ÆÀÔ´Ï´Ù. (°ÀÇ´Â ¿Â¶óÀÎ °ÀÇ¿Í ¿ÀÇÁ¶óÀÎ °ÀÇ·Î Á¦°ø °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.)
1. ¼¼°è ÃÖ°íÀÇ ±â¾÷µéÀÌ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¸í»ó±³À°À» Àü¹®À¸·Î ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ±â¾÷ ¹× Á¶Á÷°ú Çù·ÂÇÏ¿© Á÷¿ø ¹®È¿Í Çʿ並 ¿°µÎ¿¡ µÎ°í Ưº°È÷ °í¾ÈµÈ ¸ÂÃã½Ä ¸í»ó±³À°°úÁ¤ ÆÐŰÁö¸¦ ¸¸µé°í
Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀ» Àü¹®À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸¶À½ ì±èÀÇ °³³äÀÌÇØ. °Ç°°ú º¹Áö¸¦ À§ÇÑ ½ÇõÀ¸·Î¼ÀÇ ¿ª»ç¿Í ÀÌÁ¡ ÀÌÇØ¸¦ ÅëÇÑ, Á¤º¸Á¦°ø ¹× ½ÇÁúÀû ¼¼¼Ç °æÇèÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. ÇÁ·Î±×·¥µéÀº mindfulness ±â¼úÀÇ Á¡ÁøÀûÀÎ ¹ßÀüÀ» ÃËÁøÇÏ°í °³ÀÎ Âü°¡ÀÚ¿Í Á¶Á÷ ¹®È¿¡ Áö¼ÓÀûÀÎ º¯È¸¦ °¡Á® ¿Àµµ·Ï °í¾ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¸í»ó.½É¸®.ÀǽļºÀå °øºÎ.¿¬±¸ 23³âÂ÷
¸í»ó.½É¸®.ÀǽļºÀå.½É¸®.Áø·ÎÄÚÄ¡.°ÀÇ ¹× ±³À°È°µ¿ 16³â
MBSR 1´Ü°è ÀÎÁõ ±¹Á¦ÁöµµÀÚ (¸¶À½Ã¬±è ±â¹Ý ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò ÇÁ·Î±×·¥ ±¹Á¦Çü)
K-MBSR ¸í»ó°úÁ¤ À̼ö (¸¶À½Ã¬±è ±â¹Ý ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò ÇÁ·Î±×·¥ ±¹³»Çü)
MSC ¸í»ó°úÁ¤ À̼ö (¸¶À½Ã¬±è ±â¹Ý ÀÚ±â»ç¶û ¸í»ó ÇÁ·Î±×·¥ ±¹Á¦Çü)
SIY ¸í»ó ¸®´õ½Ê °úÁ¤ À̼ö (±¸±Û »ç³» ¸í»ó ¸®´õ½Ê ÇÁ·Î±×·¥ ±¹Á¦Çü)
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¼¼°è ÃÖ°í ±â¾÷µéÀÇ Á÷¿ø±³À°, ¸ÂÃãÇü ¸¶À½Ã¬±è¸í»ó/ÅëÇÕ¸í»ó ÁøÇà
1.Èú¸µ°ú ¼ºÂûÀ» À§ÇÑ, ÇÑÅÛÆ÷ ½°¸í»ó °úÁ¤
2.¸í»óÀ» ÅëÇÑ ½ºÆ®·¹½º°ü¸®.ȸº¹Åº·Â¼º UP °úÁ¤
3.¸í»óÀ» ÅëÇÑ ÀÚ±â°æ¿µ.Àλý°æ¿µ ¼¿ÇÁ¸®´õ½Ê °úÁ¤
4.°¨Á¤³ëµ¿ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸í»ó °úÁ¤
5.ÀÓ¿ø°ú ¸®´õ¸¦ À§ÇÑ ¸í»ó¸®´õ½Ê °úÁ¤
6.¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ, ¸¶À½Ã¬±è¸í»ó Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç °úÁ¤
7.Á¶È·Î¿î Á¶Á÷. ÇϳªµÇ´Â Á¶Á÷À» À§ÇÑ ¸¶À½Ã¬±è ÀÚ¾Ö¸í»ó °úÁ¤
8.ÅëÇÕÀûÀÎ ¸ñÀûÀ» À§ÇÑ, ¸¶À½Ã¬±è¸í»ó 1ÀϰúÁ¤. 1¹Ú2ÀÏ °úÁ¤. 2¹Ú3ÀÏ. 8ÁÖ °úÁ¤
9.°í°´»ç°¡ ¿øÇÒ½Ã, Áö¼ÓÀûÀÎ ¸í»óÀÇ Ã¼È¸¦ À§ÇÑ ¿Â¶óÀΰúÁ¤ Á¦°ø.
10. °í°´»ç°¡ ¿øÇÒ½Ã, ¿Â.¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸í»ó Ä¿¹Â´ÏƼ Á¦°ø
===============================================================
1) 100¿©°¡Áö ÀÌ»óÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸í»óÀ» ¸ñÀû¿¡ ¸Â°Ô ±âȹÇÏ¿© ÁøÇà
2) ¾×Ƽºê ¸í»ó ¹× ´Ù¾çÇÑ ½É½ÅÅëÇÕ ¸í»ó°ú ¼Ò¸Åƽ Èú¸µ
3) ¸¶ÀÎµå ¸®´õ½Ê°ú ¸í»ó¸®´õ½ÊÀ» ÅëÇÑ ¼¿ÇÁ¸®´õ½Ê & ȸº¹Åº·Â¼º
4) ¼¼»ó¿¡ ÈֵѸ®Áö¾Ê´Â ¸¶À½ÀÇ Èû, ½É·ÂÆ®·¹ÀÌ´× 6´Ü°è
5) ´Ù¿øÀç´ÉPRIS°Ë»ç¸¦ ÅëÇÑ ÀÚ±âÀÌÇØ/¼ÒÅë. Á÷¹«.Áø·Î¼³°è
6) °Ç° (À£ºù. ¿µ¾ç. ¿îµ¿. Àǽİü¸®. ¼ö¸é°ü¸®. ¸í»ó)
7) Áõ»óº° °æ¶ôüÁ¶¿Í Áö¾Ð ¸À»çÁö
8) µ¿ÀÛÄ¡À¯. ÃãÅ×¶óÇÇ ¹× ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÅëÇÑ Á¶Á÷ ¼ÒÅë °úÁ¤
9) ¸í»ó ÄÚÄ¡. »ç³» °»ç ¾ç¼º & ½É¸® & Áø·Î »ó´ã»ç.°»ç ¾ç¼º /¿¡´Ï¾î±×·¥ »ó´ã»ç ¾ç¼º
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*¸ÅÀϰæÁ¦. Çѱ¹Åõµ¥ÀÌ. ÀÚ¿¬°Ç°ÀÎ ¸í»ó Ä®·³ °ÔÀç
*¸í»óÁöµµ ¹× ÀǽļºÀå ¹× °Ç° ÄÚĪ ¾à1¸¸È¸ ÀÌ»ó / ±³¼ö.ÀÇ»ç.CEO ¹× ±â¾÷ÀÓ¿ø µî ½É½ÅÄÚĪ ´Ù¼ö
*MBSR 1´Ü°è ÀÎÁõ ±¹Á¦ÁöµµÀÚ
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¸í»ó.½É¸®.ÀǽļºÀå.½É¸®.Áø·ÎÄÚÄ¡.°ÀÇ ¹× ±³À°È°µ¿ 16³âÂ÷ (¸í»ó¼¾ÅͿ 8³â. ¸í»ó±â¾÷°»ç 8³â ÃÑ 16³â)
MBSR ¸í»ó°úÁ¤ À̼ö (¸¶À½Ã¬±è ±â¹Ý ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò ÇÁ·Î±×·¥ ±¹Á¦Çü)
K-MBSR ¸í»ó°úÁ¤ À̼ö (¸¶À½Ã¬±è ±â¹Ý ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò ÇÁ·Î±×·¥ ±¹³»Çü)
MSC ¸í»ó°úÁ¤ À̼ö (¸¶À½Ã¬±è ±â¹Ý ÀÚ±â»ç¶û ¸í»ó ÇÁ·Î±×·¥ ±¹Á¦Çü)
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ÁÖ¿äÃâ°ÀÌ·Â
´ë±â¾÷: »ï¼ºÁß°ø¾÷ 2¹Ú3ÀÏ ¸í»ó 2Â÷¼ö/»ï¼ºÀüÀÚ ±¸¹Ì Á¦Ç°±â¼úÆÀ 40Â÷¼ö
»ï¼ºÀü±â/»ï¼ºSDI/»ï¼ºÀüÀÚ ¿Ü±¹ÀÎÀÓÁ÷¿ø ¿µ¾î¸í»ó.Èú¸µ 3ȸ/Çѱ¹ÅõÀÚÁõ±Ç
»ï¼º Å×Å©À© 14Â÷¼ö /±â¾ÆÀÚµ¿Â÷ 28Â÷¼ö /È¿¼º±×·ì 14Â÷¼ö/½ÅÇÑÀºÇà4ȸÂ÷
µ¿ºÎÁ¦Ã¶ /Çö´ë ÇÏÀ̽ºÄÚ 4Â÷¼ö/Çö´ë·ÎÅÛ /Çѱ¹ÁߺιßÀü//KTÆÀÀå 5ȸÂ÷/CJǪµåºô
°ø±â¾÷: ¹Ì·¡Ã¢Á¶°úÇкÎ/ ¿ìÁ¤»ç¾÷Á¤º¸¼¾ÅÍ /ȯ°æ°ü¸®°ø´Ü/Çѱ¹ÀÚ»ê°ü¸®°ø»ç 3³â¿¬¼Ó
±¹°¡º¸ÈÆÃ³/ °ÅÁ¦Çؾ簳¹ß°ø»ç 1¹Ú2ÀÏ/¿¬¼ö±¸Ã»/¼º³²½Ãû/±¤¸í½Ãû/¾Èµ¿½Ãû/¿©¼ö½Ãû5Â÷¼ö
¼¿ï½Ãû/¼¿ï½ÃÀÎÀç°³¹ß¿ø7Â÷¼ö/¼¿ï±³À°¿¬¼ö¿ø/Çѱ¹ÅäÁöÁÖÅðø»ç/ȯ°æ°ü¸®°ø´Ü
¿Ü±¹°è: IBM ¸í»ó8ÁÖ°úÁ¤/ÄÜÆ¼³ÙÅ»21Â÷¼ö/ÅÍÅ©ÄÚ¸®¾Æ/¾ÛƼºêÄÚ¸®¾Æ/¿¤ÄͽǸ®ÄÜÁî/´ÚÅÍÀÚ¸£Æ®
±âŸ: ½Å¿µ¿ÍÄÚ·ç6Â÷¼ö/ºÒ½º¿ø/¼¿ï´ëº´¿ø/È¿Á¤±¹Á¦¹®ÈÀç´Ü/³îÀÛ¸¶ÀÌ¾ÆÆ®
°æºÏ±³À°¿¬¼ö¿ø/ÀÎõ´ëÇб³ °æ¿µ´ëÇпø ÃÖ°í°æ¿µÀÚ °úÁ¤ 3³â¿¬¼Ó/±¤ÁÖ´ë
ÀÎÃµÇØ»ç°íµîÇб³/ÀåÃæÁß/½ÅÀåÁß/¾çÁøÃÊ6Â÷¼ö/¹ú¸»ÃÊ12Â÷¼ö/°¡Å縯±¤¿î´ë/û¿î´ë/³×¿ÀÆ®·£½º
¸í»óÁöµµ ¹× ÀǽļºÀå ¹× °Ç° ÄÚĪ 5000ȸ ÀÌ»ó / ±³¼ö.ÀÇ»ç.CEO ¹× ±â¾÷ÀÓ¿ø µî °³ÀÎÄÚĪ ´Ù¼ö
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Ä®·³: ¸í»óÄ®·³ (¸ÅÀϰæÁ¦. Çѱ¹Åõµ¥ÀÌ
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TV¹æ¼Û: ¼¿ï°æÁ¦TV Á¶¿µ±¸ÀÇ Æ®·»µå ÇÖ À̽´ Ã⿬ (´Ù¿øÀç´É ½É¸®.Áø·Î ±³¼ö)
»ç³»¹æ¼Û: S ´ë±â¾÷ »ç³»¹æ¼Û ¡®¸í»ó ±×¸®°í ¸í»ó»ê¾÷¿¡ ´ëÇØ¡°(¸í»óÀü¹®°¡)
½Å¹®±â»ç: ´Ù¼ö
¤ýÇÁ·ÎÇÊ ³»¿ëÀÇ ¿À·ù,ÇãÀ§,°úÀå µîÀº °í°´¼¾ÅÍ·Î ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. 5,000¿ø »ó´çÀÇ °¨»ç ±âÇÁƼÄÜÀ» µå¸³´Ï´Ù.
¤ýº» Á¤º¸¸¦ ¹«´ÜÀ¸·Î º¹Á¦, Àü¼Ó, ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ÇàÀ§´Â ÀúÀ۱ǹý¿¡ µû¶ó ¾ö°ÝÈ÷ ±ÝÁöµÇ¸ç, ¿µ¾÷,¸¶ÄÉÆÃ µî °ÀÇ ÁøÇà ¸ñÀû ÀÌ¿ÜÀÇ ¿ëµµ·Î´Â ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
¤ýÆÄÀε尻ç´Â °í°´Á¤º¸º¸È£¿Í Æí¸®ÇÑ »çÀÌÆ® ÀÌ¿ëÀ» À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÕ´Ï´Ù.