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마음 챙김 프로그램

등록일: 2020.01.17 / 수정일: 2020.01.17

  • 분야: 조직활성화
  • 키워드: 건강/힐링
  • 교육대상: 전직원
  • 교육형태: 집체교육
  • 조회수: 463

주요내용

긍정적 자기 수용을 위한 마음챙김과 미술 치유 프로그램입니다.

스트레스로 소진된 감성을 회복하고 긍정적 자기개념을 정립하여 마음을 치유합니다.

기대효과

일상 및 직무 스트레스를 미술로 치유하여 회복탄력성을 상승시킬 수 있다.

특징 및 차별성

미술심리 및 자기 고백 활동등을 통해 긍정적 자기 개념을 정립합니다.

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